Mac の Dashboard の WebClip で Google の “dollar yen” の検索結果を切り抜くだけ。1ドル何円か、わかります。Dashboard を開くたびに更新されるようです。

折れ線グラフも欲しい場合はこちらが便利です。
アップル – ダウンロード – Dashboard ウィジェット – Yen Exchange Rate